Het herkennen en oplossen van PTSS

Wanneer je een schokkende gebeurtenis hebt meegemaakt, kan het zo zijn dat je last krijg van vervelende klachten. De samenhang van deze klachten wordt PTSS genoemd. Het is belangrijk om PTSS te herkennen. Zo kun je gelijk ingrijpen wanneer dit nodig is. Ook wanneer je denkt dat een behandeling complexe PTSS nodig is, kan je hiervoor terecht bij een psycholoog. Hoe erg je klachten ook zijn. Je kunt altijd geholpen worden.

Zo herken je PTSS

De symptomen van PTSS zijn heel goed herkenbaar. Je levenskwaliteit wordt er helaas slecht door, dus je zal al snel opvallen dat je last hebt van de symptomen. Wanneer je een schokkende gebeurtenis hebt meegemaakt en je krijg last van de symptomen die je gelijk actie te ondernemen. De symptomen kunnen bestaan uit negatieve gedachten, snel geïrriteerd zijn, slecht kunnen slapen, minder interesse hebben in zaken waar je dat wel in had en het niet uit je hoofd kunnen zetten van de gebeurtenis. Er zijn helaas nog meer symptomen waar je last van kunt krijgen. Voor een snelle indicatie kun je een zelftest invullen op het internet. Hierbij vul je een vragenlijst in en wordt er gelijk een indicatie voor je gegeven. Echter is het altijd het beste om een dokter op te zoeken. Want je hebt altijd een verwijsbrief nodig om doorverwezen te kunnen worden naar een psycholoog. Hierbij kun je vaak kiezen welke psycholoog je wilt. Let er hierbij in ieder geval op dat je goede recensies hebt gelezen over de betreffende psycholoog.